삼각섬유연골은 손과 손목 사이에 존재하는 것으로 손목을 안정되게 움직일 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

이 삼각 섬유연골이 외상이나 반복 손상, 퇴행성 변화 등의 원인의 영향을 받아 파열되는 것을 삼각섬유연골파열

또는 손목 디스크라고도 합니다.

외부 충격이나 땅에 손을 짚고 넘어질 경우 파열이 발생할 수 있으며 반복적인 작업, 운동으로 인한 외상, 집안일, 잦은 핸드폰 사용, 과도한 운동 등도 발생 원인이 될 수 있습니다.

손목의 새끼손가락 쪽으로 둔한 통증이 발생하거나 손목이 시큰거리고 팔에 힘이 빠지는 증상 등이 나타납니다.

손으로 땅이나 무언가를 짚거나 힘을 줄 때, 걸레나 수건을 짤 때 병뚜껑 돌려 따거나 문고리 돌리기와 같은 일상적인 동작을 할 때 통증을 느끼며 힘을 줘서 손목을 비틀기가 어려워집니다.

테니스나 야구 등 손목의 스냅을 이용하는 운동도 피하는 것이 좋습니다.

관절초음파, MRI, X-RAY 등으로 검사가 가능하며, 더욱 정밀한 검사를 위해서는 관절내시경을 시행합니다.

초기에는 부목 고정, 손목 사용 자제, 약물치료나 물리치료, 주사치료 등 보존적 치료로 완화가 가능하지만 

심할 경우에는 관절내시경을 통해 치료할 수 있습니다.